Enerjoy

Uitslag prijsvraag NVVK / Apply veiligheidsdag 2015

/

ENERJOY PrijsvraagOp 31 maart, 1 april en 15 april hebben heel wat congresbezoekers van het NVVK congres en de Apply veiligheidsdag meegedaan aan onze prijsvraag. De vraag was als volgt:

Wat is de relatie tussen ontbijten en een bedrijfsongeval?

  1. Regelmatig ontijten vermindert de kans op een bedrijfsongeval met 50%. Het maakt echter niet zoveel uit wat je eet.
  2. Een gezond en licht ontbijt vermindert de kans op een bedrijfsongeval met 35%.
  3. Ontbijten is goed voor je, maar het vermindert niet de kans op een bedrijfsongeval.

En het juiste antwoord is …

1. Regelmatig ontbijten vermindert de kans op een bedrijfsongeval met 50%. Het maakt echter niet zoveel uit wat je eet.

“Het niet ontbijten en ongezond snacken worden sterk geassocieerd met incidenten, arbeidsongevallen en cognitieve fouten. Mensen die regelmatig ontbijten hebben 50% minder kans op een arbeidsongeval. Hoge inname van ongezonde snacks hebben een twee keer zo hoge kans op een kleine verwonding op het werk en daar buiten.”

Bron: Chaplin, K., & Smith, A. P. (2011). Breakfast and Snacks: Associations with Cognitive Failures, Minor Injuries, Accidents and Stress. Nutrients, 3(5), 515–528. doi:10.3390/nu3050515

Waarom is ontbijten zo belangrijk?

Regelmatig ontbijten (bijvoorbeeld granen, melkproducten, fruit en boord) wordt gelinkt aan de volgende gezondheidsvoorbeelden: betere gewichtscontrole, lagere cholesterol, verminderde kans op metaboolsyndroom, betere spijsvertering, lagere kans op luchtweginfecties, en een betere mentale gezondheid.

Bron: Smith A.P. Breakfast and adult’s and children’s behavior. In: Kanarek R.B., Lieberman H.R., editors. Diet, Brain and Behavior: Practical Implications. Taylor & Francis; Oxfordshire, UK: 2011.

De winnaars zijn …

Solvej Schenk van Royal Duyvis Wiener B.V. en Piet van der Weij van VBMS. Van harte gefeliciteerd! Jullie hebben een Workshop Gezonde Voeding of Vitaliteitsquiz voor zichzelf en collega’s gewonnen. Een betere manier om met Enerjoy kennis te maken bestaat er niet!

Support nodig?

Nieuwsgierig naar hoe Enerjoy jouw bedrijf kan ondersteunen? Lees meer over onze activiteiten of neem contact met ons op. Wij denken graag gratis & vrijblijvend met je mee!

Neem contact op met Enerjoy - gezond eten op het werk

Opdrachtgevers

Nieuwsbrief

Ontvang elk kwartaal tips, tools & wetenswaardigheden over gezond eten op het werk!

Enerjoy motiveert medewerkers tot een gezonde eet- en leefstijl met plezierige, laagdrempelige en doeltreffende activiteiten.

Onze activiteiten richten zich op:
- Gezonder aanbod
- Verhoogde bewustwording
- Verbeterde eetgewoonten

Voor meer:
- Energie en alertheid
- Veiligheid
- Werkplezier
- Productiviteit

Met als doel: een langdurig gezonde organisatie!

Lees hier meer over onze programma's en activiteiten.