Enerjoy

Kooktraining ‘Snel & gemakkelijk koken’

Kooktraining snel en gemakkelijk koken - Enerjoy (1)Hoe kan je met weinig tijd en beperkte ingrediënten en vaardigheden toch gemakkelijk gezond én lekker koken? Dat is precies het doel van de op maat gemaakte Kooktraining ‘snel & gemakkelijk koken’. Een actieve, leuke en leerzame training met een ideale verhouding tussen theorie en praktijk.

Deze kooktraining is speciaal voor werknemers:

  • met lange werkdagen;
  • met onregelmatige werk- en pauzetijden;
  • die weinig tijd hebben om zelf te koken;
  • die beperkte faciliteiten hebben om (op het werk) te koken;
  • die hun kennis en praktische vaardigheden willen uitbreiden over gezond eten.

Geldt één of meerdere van de bovenstaande punten voor uw werknemers? Werkt uw personeel op afgelegen werkplekken? Zijn zij vrachtwagen-chauffeurs, conducteurs, monteurs, of fabrieksarbeiders? Of zijn het juist young professionals die weinig ervaring hebben met koken en daarnaast weinig tijd? Dan biedt deze kooktraining de oplossing!

Actief, leuk & leerzaam

De Enerjoy voedingsdeskundige voorziet in het theoretische gedeelte de deelnemers van de basiskennis over gezonde voeding. Vervolgens gaan de deelnemers onder leiding van een professionele chef-kok de keuken in. Deze koppeling tussen theorie en praktijk maakt de dag actief, leuk en leerzaam!

Onderwerpen die aan bod komen:

  • de basiskennis over gezonde voeding (wat, wanneer, hoeveel en waarom moet je eten);
  • het belang van gezonde voeding en hoe je dit toepast op een drukke dag;
  • tips en trucs over snijtechnieken en gezonde smaakmakers;
  • kennismaking met nieuwe producten en nieuwe gezonde bereidingswijzen;
  • een lunch contest, met een leuke prijs voor de winnaar!
  • En natuurlijk het bereiden van een lekkere, gezonde en volwaardige maaltijd in 20 minuten.

Op deze inspirerende dag ervaren uw medewerkers dat gezond en genieten goed samengaan, en hóe gemakkelijk gezond koken is! Uiteraard gaan we ter afsluiting van het kookgedeelte gezellig aan tafel om de zelf bereidde maaltijden op te eten!

Na afloop krijgen alle medewerkers de digitale werkmap met recepten en het voorlichtingsmateriaal gebundeld mee, zodat ze ook thuis gezond kunnen koken & genieten.

Trainingslocatie

Voor deze training zijn zowel een vergaderruimte als een kookruimte nodig. Wij hebben hiervoor meerdere trainingslocaties, zoals in Spakenburg. Op deze locaties is alles aanwezig om van deze dag een groot succes te maken! Is Spakenburg te ver weg voor u? Geen probleem, wij vinden een geschikte kooklocatie bij u in de buurt!

Benieuwd naar een sfeerimpressie? Lees dan ons artikel over de kooktraining voor offshore operators.

Win een stappenteller

Welke medewerker heeft de meeste stappen gezet om een heerlijk gerecht te bereiden? Tijdens de kooktraining draagt elke medewerker een stappenteller. Zo ontdekt men hoe actief een avond in de keuken is. Aan het einde van de kooktraining wint de meest actieve kokkerel een praktische stappenteller.

Persoonlijk schort als herinnering

Wilt u een blijvende herinnering aan deze gezellige dag? Enerjoy kan een persoonlijk schort maken met uw bedrijfslogo maken voor alle deelnemers.


In één dag ervaren uw medewerkers het belang van gezonde voeding én hoe ze dit praktisch kunnen vertalen in een snelle, lekkere én gezonde maaltijd. Zo kunnen ze in weinig tijd een gezonde maaltijd op tafel zetten, thuis en op het werk!

Kooktraining ‘Snel & gemakkelijk koken’

  • Gezond en lekker koken met weinig tijd, beperkte ingrediënten, en vaardigheden;
  • Vergroot de kennis en kunde over gezonde voeding en bereidingswijzen.

Prijs: vanaf € 1.250,-, exclusief btw en reiskosten.


Meer info of boeken? Neem Nu contact op

Neem contact op met Enerjoy - gezond eten op het werk
'Productbrochure Kooktraining 'snel & gemakkelijk koken' | Enerjoy

Download productbrochure Kooktraining 'snel & gemakkelijk koken'

Testimonials

Het aanstekelijk enthousiasme en deskundigheid van Enerjoy maakt dat praten over gezonde voeding leuk en leerzaam tegelijk is.

Annette van der Gun
CNV Vakcentrale

Mede dankzij de verschillende workshops van Enerjoy is de eerste Health Week bij Fluor een groot succes geworden!

Angela Schoon
Fluor

Wil je je onderneming bewuster laten worden wat voeding betreft? Weet je alleen niet hoe het zal aanslaan? Begin bij de voedingsquiz!

Ximena Alvarez
Talent & Pro

Enerjoy geeft op een toegankelijke manier inzicht in de basisprincipes van gezonde voeding en helpt mensen op weg bij het maken van bewuste keuzes.

Rianne Bezemer
Hero Benelux

Marjolein wist de deelnemers te claimen vast te houden mee te laten doen en dat op een hele jeugdige en enthousiaste wijze. dank voor jullie fantastische inzet!

Jack Janse
EdeA

Ik heb genoten van de Enerjoy workshop: Voor meer gezonde "joy" op het olieboorplatform!

Mike Carbiere
Noble Drilling

De praktische workshop gezonde voeding geeft informatie en tips waardoor je bewust en makkelijk een gezond voedingspatroon kunt naleven!

Dominique van 't Hoog
DOEN Staff & Training

Educatief, dynamisch en leuk om te doen. Het heeft zeker voordelen voor de langere termijn!

Daan van der Hoek
Noble Drilling

De workshop gezonde voeding was zeer interessant. Hier heb ik zeker wat van geleerd en werd zeer levendig en praktijkgericht gebracht.

Lars Wilkes
MKB Verzekeren

Goed georganiseerd door enthousiaste dames!

NHL Hogeschool

Complimenten voor Marjolein´s expertise op het gebied van ploegendienst tijdens de nascholing voor BGN gewichtsconsulenten.

Sandra Kok
Coördinator nascholingen BGN

De collega’s waren nog enthousiaster dan ik had verwacht en gehoopt. Men was heel nieuwsgierig en deed volop mee!

Sandra Gerrése
PostNL (voorheen TNT)

Door de Vitaliteitsquiz leer je echt interessante specs over voeding. Het maakt je bewust van wat je eet, op een leuke manier!

Nicoline van Mulken
ManpowerGroup

De workshop gezonde voeding geeft praktische en nuttige kennis en bewustzijn.

Marco Wigbers

De lifestyledag was erg leuk. Alleen maar leuke reacties op gehad. Ik ben heel tevreden.

Jolanda Fokker
Gemeente Nieuwkoop

De workshop is goed bevallen en de verschillende reacties van collega’s waren positief. Ik zelf heb zelfs al mijn boodschappen hierop aangepast.

Bianca Bouwman
Solera Nederland

Foto Slideshow

Fast & Easy cooking training for offshore operators Part of  the cooking training is a theory sessionPresentation of the ingredientsFollowed by a putting it into practiceResulting dishes of the fast & easy Cooking Training Winners of the fast & easy cooking training competition