Enerjoy

Gezonde traktaties december

Ook deze maand kun je met deze heerlijke traktatie jouw collega’s verrassen.

Sneeuwballen

De sneeuwbal: een lekker zoete traktatie die binnen 5 minuten klaar is. Doordat je dadels en noten gebruikt zijn deze traktaties een goede bron van vezels en gezonde vetten. Een heerlijk zoete, gezonde snack die er mooi uitziet en ook nog eens gemakkelijk is klaar te maken. En daar hoeft het echt niet per se winter voor te zijn…

Ingrediënten voor 10 stuks

Gezonde traktaties op het werk: Sneeuwballen - Enerjoy

  • 50 gram amandelpoeder
  • 50 gram dadels
  • 50 gram krenten
  • 100 gram walnoten, fijngehakt
  • 20 gram kokospoeder

Voedingswaarden per stuk

Energie: 145 kcal
Eiwit: 3 gram
Koolhydraten: 7 gram
Vet: 11 gram

Bereiding (5 minuten)

  1. Week de dadels en krenten in water en vermaal tot een smeuïge massa;
  2. Mix alle ingrediënten behalve de kokospoeder tot een plakkerig geheel;
  3. Rol balletjes ter grootte van een golfbal;
  4. Rol de balletjes door het kokospoeder.

Variatie

Vervang de walnoten door pecannoten. Voeg cocaopoeder toe aan het mengsel.

Neem contact op met Enerjoy - gezond eten op het werk

Opdrachtgevers

Nieuwsbrief

Ontvang elk kwartaal tips, tools & wetenswaardigheden over gezond eten op het werk!

Enerjoy motiveert medewerkers tot een gezonde eet- en leefstijl met plezierige, laagdrempelige en doeltreffende activiteiten.

Onze activiteiten richten zich op:
- Gezonder aanbod
- Verhoogde bewustwording
- Verbeterde eetgewoonten

Voor meer:
- Energie en alertheid
- Veiligheid
- Werkplezier
- Productiviteit

Met als doel: een langdurig gezonde organisatie!

Lees hier meer over onze programma's en activiteiten.